Les vêtements de compression de sport sont de plus en plus populaires chez les coureurs de trail en raison des avantages qu’ils peuvent offrir pour la performance, la prévention des blessures et la récupération musculaire. …
Matériel
Comment bien porter son sac à dos ?
Faire attention à la façon dont vous portez un sac à dos peut vous aider à prévenir les douleurs au dos et aux épaules. Il est facile de saisir votre sac à dos lorsque vous vous dirigez …
Des choses sympas que vous pouvez faire avec votre smartwatch
Avec diverses marques proposant désormais des versions avancées de leurs montres connectées, il est grand temps que vous investissiez dans un tel gadget. La meilleure partie ? Quelle que soit votre préférence pour iOS ou Android, vous …
Comment rester au frais pendant le camping en tente ?
Si vous allez camper pendant les saisons chaudes ou si le climat est chaud et humide, vous devez faire les ajustements appropriés pour rester au frais dans votre tente. Si vous n’avez aucune expérience de …
Comment choisir une montre de sport pour la randonnée ?
Le marché des montres de sport continue de croître et de gagner en popularité auprès des randonneurs. En quelques années, les montres de sport sont devenues un outil indispensable pour les amateurs d’activité de plein …
Comment choisir un chapeau de randonnée ?
L’une des parties les plus importantes de la tenue de randonnée est un chapeau de randonnée. Généralement, le choix des vêtements est essentiel lors des randonnées, car notre corps a besoin d’une protection et d’un confort …
Comment recharger ses gadgets en randonnée ?
Dans la vie urbaine moderne, nous utilisons une variété d’appareils électroniques. Et bien que beaucoup de gens prétendent aller à la montagne pour faire une pause de la vie urbaine, du téléphone et d’Internet, même à …
Équipement de camping et de randonnée pour chaque aventure en plein air
Le camping et la randonnée ne sont pas vraiment pour tout le monde. Cependant, les personnes qui pratiquent de tels sports extrêmes ont besoin d’un équipement extrême. Voici donc une variété de choses fantastiques parmi lesquelles ils …
Comment entretenir votre sac de couchage ?
Votre sac de couchage vous servira au mieux pour vous garder au chaud et confortable si vous faites votre part pour le garder propre et sec pendant que vous campez avec. Cela signifie que, peu importe …
Comment s’habiller pour la randonnée ?
Bien qu’il y ait certainement quelques randonneurs qui ont passé du temps à lutter contre des conditions quasi apocalyptiques dans un parc national qui pourraient ne pas être d’accord, ce sage adage nordique contient un élément de …