Tout d’abord, il est important de noter que contrairement aux montres, l’Apple Watch n’est pas une montre spécialement conçue pour l’extérieur. Il fonctionne certainement à l’extérieur dans de nombreux cas, mais il est vraiment conçu …
Cette technique des 3 points d’appui a permis à ma mère de 73 ans de réussir une randonnée difficile
Après 15 ans à accompagner des groupes intergénérationnels sur les sentiers français, j’ai développé une méthode qui transforme radicalement l’approche de la randonnée avec des personnes âgées. Les cascades de Mortain-Bocage, terrain d’expérimentation privilégié, m’ont …
Ces seniors ont trouvé le truc pour randonner sans douleur (leur astuce va vous surprendre)
Combien de passionnés de montagne ont-ils raccroché leurs chaussures de marche en pensant que l’âge ou les douleurs signaient la fin de leurs aventures ? Après quinze années à accompagner des groupes multigénérationnels sur les …
Cette règle de randonnée suivie par des millions de personnes est complètement fausse (et dangereuse)
Depuis des décennies, la règle des 10% hante les forums de randonnée et les manuels d’initiation. Cette maxime stipule que le poids de votre sac à dos ne devrait jamais excéder 10% de votre masse …
78% des accidents cardiaques en randonnée sont évitables : ces gestes peuvent vous sauver
L’été 2025 s’annonce particulièrement chaud, et les épisodes caniculaires se multiplient sur l’Hexagone. Pour les amateurs de randonnée, cette situation créé un dilemme : faut-il renoncer à sa passion ou peut-on concilier marche en montagne …
GR20 : pourquoi ce sentier fait abandonner 30% des randonneurs les plus aguerris
Quand on évoque la randonnée extrême en Europe, un nom s’impose immédiatement : le GR20. Ce sentier mythique de 180 kilomètres traverse la Corse du nord au sud, de Calenzana à Conca, en s’imposant comme …
Il emmène son fils de 14 ans en montagne : ce qui arrive ensuite va vous glacer le sang
Le 10 juin 2025 restera à jamais gravé dans la mémoire d’un père américain. Ce qui devait être une magnifique initiation à l’alpinisme pour son fils de 14 ans s’est transformé en un véritable cauchemar …
Cette station de ski française ferme définitivement : les habitants votent la fin d’une époque
Cette station de ski française ferme définitivement : les habitants votent la fin d’une époqueDans l’histoire du ski français, 30 juin 2025 restera une date charnière. Pour la première fois, les habitants d’une commune ont …
Réservez vos billets pour la Tour Eiffel facilement avec tickets-eiffeltower.fr
La Tour Eiffel n’est pas simplement un monument célèbre. C’est un passage obligé pour toute personne visitant Paris, un lieu chargé d’histoire et d’émotion. Mais accéder à ce symbole mondial peut rapidement devenir compliqué sans …
J’ai grimpé les échelles du vide : 16 km de pur vertige au cœur des Alpilles
Au cœur des Alpilles provençales, une randonnée d’exception attend les amateurs de sensations fortes et de paysages à couper le souffle. Le circuit du Mont Gaussier, surnommé « la randonnée du vide », offre 16 kilomètres d’aventure …
La technique secrète des guides pour survivre à 40°C en montagne (ça marche à tous les coups)
Chaque été, les services de secours en montagne enregistrent des centaines d’interventions liées aux coups de chaleur et à la déshydratation. Ces accidents, souvent dramatiques, sont pourtant évitables grâce aux techniques développées par les guides …